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1、夏天可以喝枸杞,但是枸杞不能上火,因为枸杞味淡、平、润,一年四季都可以服用。
2、夏季服用枸杞,能补益神清,防暑生津,适用于身体虚弱、抵抗力下降者。
3、对于处于亚健康状态的患者,还可以用枸杞泡水,提高人体免疫力,补充相关的维生素、钙、磷、铁等营养物质。
4、对于肺炎、感冒等炎症患者,不要用枸杞,否则会增加体内阳气,引起上火症状。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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